トレーニングを進める際の最も基本的となる進め方。
新人に限らず、人にトレーニングする場合には必ず使う手順となる。どのステップが欠けても成果が出ない。

ステップ1「準備」：トレーニングに必要なものを準備する。
（1.計画 2.ツール 3.場所 4.筆記用具）

ステップ2「提示」：ツールに基づき､トレーナー（教える側）が説明や模範を示して､具体的に説明する。

ステップ3「実行」：トレーナーのフォローの基で､ツールに従い実際に実行する。

ステップ4「フォロー」：トレーニー（教わる人）が実行した内容についてフォローする。
良い点､悪い点を伝えてレベルアップする方法を具体的に伝えて､モチベーションを与える。